ProudKids少兒英語主要針對12周歲以下兒童，致力于為不同英語基礎的孩子打造良好學習效果的課程內容、互動體驗和學習服務。**三位一體教學法，歐美外教和中教結合的雙師模式。四人制小班線上授課，固定老師、固定同伴、固定時間，滿足孩子個體、群體和老師之間的所有互動機制,可選外教資源包括100+專職外教，1000+簽約外教， Proud Kids學期課程的費用為3192元，60節課;學年課程的費用為6048元，120節課。相對于其他在線學習機構來說， Proud Kids的價格是很*的，總的來說性價比非常高，具體情況歡迎咨詢。

快訊，近日中科院大數據挖掘與知識管理**實驗室發布了《2018年中國在線少兒英語教育白皮書》。目前，國內少兒英語學習呈現低齡化趨勢。從城市分布上看，*城市 學員平均年齡普遍在6歲左右，二線城市學員平均年齡略有上浮，為6.5歲。調查還顯示，在線少兒英語市場的用戶擁有較強消費能力，年收入在20萬-100萬區間的中產家庭占58%。絕 大部分家長表示每年會花費1萬元以上用于孩子的英語教育。

什么是意志力?意志力可以解釋成控制人的沖動和行動的力量，其中較關鍵的是“控制”和“力量”。我對它的理解是“人對自己行為的控制力”，這種“控制力”越強，你越是能更好得控制自己的行為，控制力強的人表現在：做事情有耐心，不急不躁;一旦確定了目標，就能堅持不懈地把它完成;遇到挫折和困難時，會努力想辦法解決;每天都能夠堅持做平凡枯燥，但是又是**做的事情。

科學研究表明，意志力在我們的大腦中是一種有限的資源。當你下意識地抑制自己的沖動、想法、做出決定、全力以赴，你會逐漸的感到疲憊。這就是意志力消耗的表現。不過，睡眠可以恢復你的意志力，就像是睡覺，可以恢復你的其他精神一樣。還有跡象表明運動和冥想也可提升你的意志力，其實是因為運動和冥想可以提高你許多精神活動。

習慣成自然

其實運用意志力，較好的方法就是在誘惑和挑戰面前堅定不移，把你想要做的事情，當成你的習慣培養。你看，每天洗臉、刷牙你需要毅力嗎?

**計劃

有計劃的生活雖然緊張，但卻井然有序;有計劃的工作雖然繁忙，但會變得充實而有效率;有計劃的人生雖然艱辛，但你也能泰然處之。計劃讓你的思維清晰，能創造出事半功倍的效果。計劃對每個人來說都是必要的，別說沒時間計劃，如果你改變你的生活方式，留出時間作計劃，你不僅會贏得工作的時間，與家人團聚的時間，還有計劃的時間這樣的良性循環帶來的收益，會讓你大吃一驚，不信你就試試看。只要能夠下定決心，一定能夠克服困難。如何克服外界的誘惑，安排好合理的計劃，并按部就班的執行，當所有的時間都忙于計劃，那也就沒有時間去在乎外界的誘惑了。

集中意志力

如果你貪圖一舉多得、一勞永逸，那么很有可能你沒有足夠的意志力去完成他們任何一項

主動避免誘惑

你用不著總是把自己放在時不時考驗毅力的境地里。這似乎有點反直覺，但是許多證據表明那樣的話，你的意志力很*就會被耗盡。

學會目標分解

為自己創造動力實現較高的目標是需要很大意志力的。但是當你把一個大的目標分解成一個個小目標，再去實現會簡單許多。如果剛完成了消耗**意志的任務，那么你就要讓自己休息一陣再去實現后面的目標。

關鍵提示

給自己創造一個關鍵詞或者短語，在自己堅持不住的時候，提醒自己不要忘了自記。這會激勵你不斷前進，繼而使你對關鍵詞做出積極的反應。

控制自己的思想

意志力與思想控制有直接的聯系。一旦你意識到你能夠讓積極的思想排擠掉消較的思想，你就朝著自律一生前進了一大步。

做有意義的事

每個人都有自己的選擇，但是人活著就是要不斷的努力,才能真正體會到人生的意義。以自己的價值觀念為基礎，做出的決定更*做去實現，因為你可以用自己一貫的自我準則，而不用怎么下意識地控制自己。所以堅持自己的原則。

利用清晨的時間

人的意志力在早晨時較強的，所以應該把需要毅力的事放到早上做。養成早睡早起的好習慣是很重要的。

“小時候寫作業，每當遇到難題的時候，你會自己思考很久，實在做不出來才會來找父母或者第二天去問同學、老師，可是隨著年齡的增長，你的意志力卻越來越薄弱，面對難題，你都不思考一下，直接就放棄了。”

許多男孩子常常會做一些意志不堅定的事，例如：

寫作業的時候，常常一遇到難題，心里就打起了退堂鼓;和爸爸去晨跑，往往才跑一半路，就再也不跑了;決定戒掉網癮，每天就上網一小時，可沒堅持幾天，網癒又犯了。

孩子，對于你來說，放棄一件事往往很*，可父母看在眼里，卻為你著急、惋惜，如果你的意志力再堅定哪怕是一點點，結果或許就不是這樣了。

堅持就是勝利，這是人所共知的道理，可是大多數人常常不能堅持到最后，結果令人唏噓不已。而有的人意志力非常堅定，咬著牙克服萬難堅持到了最后，結果獲得了成功。我們只想讓你知道，你每一次的放棄，都會讓你離成功越來越遠。

生命就像是一篇文章，結尾處有些人用的是句號，有些人用的是驚嘆號，也有些人以問號來結束。作為深愛著你的父母，我們當然不愿意你的人生以后兩種形式結尾，相信這也不是你想看到的。所以，現在的你，很有必要堅定自己的意志力，做個堅韌不拔的勇者。

那么，如何培養意志力呢?給你提幾點建議。

凡事再堅持一下

“行百里者半九十”，最后的那段路，往往是一道難越的門植，因為在我們歷盡艱辛、心力憔粹的時候，即使一個小小的變故或者障礙都有可能把我們擊倒。這個時候，意志就顯得至關重要了。

而要越過這道門檻，我給你的建議是：再堅持一下。

京劇《沙家浜》里郭指導員有一句話：“勝利往往來自于再堅持一下的努力之中?！笔聦嵳侨绱耍绻粋€人在遇到困難的時候，能夠有足夠的意志“再堅持一下”，接下來便是成功了。

一位久經商場的成功人士是這樣描述他的創業經歷的：

一開始，我和伙伴就遇到了很多的困難和挫折，比如較簡單的選址，看了很多地方都不是我們較想要的。還有進貨，不知道哪個渠道獲得的利潤會更高一些。更讓人頭疼的是資金短缺，貸款、拉贊助，我們想了很多辦法。

公司還未建立，我的同伴就想撤退了，他說還不如去給別人打工，至少不用這么辛苦，還看不到勝利的曙光。我沒跟同伴一起走，自己堅持了下來，而事實證明，我當初的堅持是對的。

孩子，你來想想看，如果他也像同伴那樣中途就撤退了，結果會如何呢?很明顯，也許他會成為一個良好的打工族，但卻不會有今天這番輝煌的成就。

凡事再堅持一下，這非常有助于你意志力的培養，更重要的是，憑借著堅定的意志力，你可能就收獲了成功。

從小事做起

如果把堅定的意志比作我們生*的長城，那么，我們每做一件小事，每經歷一次磨難，取得一次成就，就等于為生命長城添加了一塊磚石。反之，我們每一次都遷就軟弱，就意味著從這長城上拆掉了一塊磚石。

列寧曾經說過：“要成就一次大事業，**從小事做起?！钡拇_如此，不日積月累通過小事情去培養意志力，而期望有朝一曰在大事情上表現出堅定意志來，是不切實際的幻想。所以，要培養堅定的意志，不僅要從小事做起，而且要從現在開始。

對你而言，每時每刻，事事處處都有鍛煉的機會。例如：

你愛好睡懶覺，那不妨來個睜眼就起;你常?！敖袢帐?，靠明天”，那就把“今日事，今日畢”作為座右銘;你碰到書就想打瞌睡，那就每天強迫自己讀一小時的書，不讀完就不睡覺。

這些小事，只要每天都堅持，時間長了，習慣總會形成，意志力也就逐漸培養起來了。

記住黎明前總是要經歷黑暗

在黎明到來前，總得經歷黑暗，這是大自然不變的規律，我們不可能直接越過黑暗，看到黎明的曙光。人生同樣如此，沒有人能夠不經歷困難和挫折就一步登天，成功的人往往是意志堅定地穿越黑暗，最后迎來了黎明。

給你一些過來人的經驗

勝利屬于堅韌不拔的人。只要每天都堅持，時間長了，習慣總會形成，意志力也就培養起來了。要想迎來黎明，得先經過黑暗。

意志力對人行為支配能力強，換言之，一個人本身吃苦耐勞程度是由本身意志力強弱決定的?！皩W如逆水行舟”，目前中學階段學習任務重，學生自身個人天賦在成績方面所占據比例在逐漸降低。**每天取得進步的關鍵就在于自身意志力高低，是否能夠在枯燥的學習生活當中高度自律是重要因素。那么如何才能在中學學習生活中提高學習意志力呢?

一、引導學生**高效學習計劃

正所謂：工欲善其事必先利其器，在學生意志力培養方面，也是有方法的，其中較有代表性的就是學習計劃的**。乍一看學習計劃與意志力培養之間是風馬牛不相及的兩件事，但是分析其內在聯系，卻發現二者之間相輔相成。對于學生而言，意志力的培養不能“強攻”，教師本身一味給學生施加過大壓力，不僅不會促進學生意志力的形成，反而會導致學生的學習積極性受到打擊，起到相反效果。而**有效的學習計劃本身，能夠**在教學當中張弛有度，學生既能夠感受到壓力，同時又不會因為壓力過大而“崩潰”。

學習計劃是**目標能夠有效實現的關鍵，很多學生之所以學習意志力低主要原因就是本身學習計劃不夠完善。

在**計劃的過程當中，教師本身要與學生之間進行交流與溝通，計劃主要分為三個部分，*一部分為上課期間學生的學習計劃，該部分主要包括學生在校以及回家之后的各種表現，該部分計劃學生主要以課堂當中學習標準為主，以及在課后如何合理規劃時間;*二部分為周六周日學生的學習計劃，主要以假日時間如何實現勞逸結合為主;*三部分為寒暑假安排，該部分計劃主要以學生如何利用假期時間實現自我綜合素質提升為主。

二、監督激勵學生認真落實計劃

學生在**計劃之后，關鍵在于計劃本身的執行效率，在該方面進行落實需要教師與家長之間進行雙向努力，在校園當中，一方面教師對學生的計劃進行認真批閱，對計劃的整體完成狀況給綜合評價，但是需要注意在該過程當中，教師本身在評論學生計劃的時候以鼓勵為主，幫助學生建立信心，另一方面，教師與課程代表之間有效交流，對學生作業質量進行有效反饋。在家庭當中，加強與教師之間加強交流，積極配合學校，加強學生計劃落實效果。

在該方面進行有效提升可以使用監督訓練法。監督訓練顧名思義就是對學生的學習計劃進行*的監督，提升訓練效果。

這種訓練法通過老師家長的民主監督，以及一些相應的強化訓練，以達到培養學生的自制力。每個人都會有惰性，特別是中學生，如果缺乏自制力，一旦被惰性所奴隸，那會將浪費大好的青春。因此，要學會客服自己的惰性，通過不斷地激勵自己擺脫懶惰這一毛病。

每個人也都會收到外界的誘惑。雖然很多同學在一開始能夠信誓旦旦，也設立好目標，但是一旦真正實施起來往往不能堅持，比如說有個學生*受網絡影響的誘惑?；蚴且恍┎涣紩挠绊?，不能在既定的軌道上堅持。除了告誡自己不要懶惰以及要抵制外界的誘惑，還可以讓自己多多參加集體生活，將自己的行為融入集體榮譽感，借此來約束自己的行為，這樣也可以鍛煉自己的自制力。

例如在數學的學習當中，相對于其他學科的學習而言，數學顯得較為枯燥乏味，很多中學學生都表現的重文輕理，但是在中學階段，較重視文理雙休，二者之間能夠進行協同發展。因此通過數學課加強學生的意志力，可以有效利用訓練監督法，教師通過集體性質的數學活動，例如趣味競賽等等，加強學生對數學的神對理解，展現數學魅力，加強學生意志力培養。

三、引導學生對成敗內部因素進行*總結

給與學生正確指導主要在于引導學生本身對成敗的內部經驗進行*的總結，在該過程當中，**要加強對學生的關注，分析每個學生在學習方面的優點以及不足，之后立足于優點進行評價，之后引導學生對考試或者課堂測驗當中取得的成績進行分析，分析本次考試取得進步的地方，同時還存在怎樣不足有待改進。