
要求1.渡海登島400米障礙場,包括跑道和間隔地設置于跑道上的障礙物,其特征在于所述障礙物為螺旋梯(2)、繩網(4)、輪胎攀臺(5)和搖擺平臺(6),其中所述螺旋梯(2)由圓形底盤(21)、固定于底盤(21)上的支柱(22),螺旋上升的旋梯(23)和與旋梯(23)上端連通并與底盤(21)水平的環形平臺(24)構成;螺旋梯(2)的圓心處還設有一個與底面(21)垂直的滑桿(26),其下端固定于底盤(21)中心;底盤(21)底面的中心點有一個支承點(25),該支承點(25)卡于地面上的支承座(25’)上,且支承點(25)與支承座(25’)之間的接觸面為球形凸面與球形凹面的配合,該支承點(25)與支承座(25’)的高度確保靜止時底盤(21)與地面的夾角α在13~17度;所述繩網(4)的矩形框架(41)內呈網狀掛有繩(42),矩形框架(41)的兩側邊的中心偏上位置處對稱地設有兩個鉸節點(43),將矩形框架(41)鉸裝于設于矩形框架(41)兩側的立柱(44)上;繩網(4)上還設有擺幅調節裝置(45);所述輪胎攀臺(5)包括有一個支承框架(51),支架框架(51)別懸掛有軟梯(52)、浪木(54)和高低錯落的輪胎(53);所述搖擺平臺(6)包括有平臺面(61)和不規則地固定于平臺面(61)上的障礙柱(62),平臺面(61)底部設有由滾軸和弧形支座構成的搖動裝置(63)。2.根據要求1所述的障礙場,其特征在于障礙物還包括軟橋(1)、晃動橫梯(7)、跨網(8),且障礙物的排列順序為軟橋(1)、螺旋梯(2)、繩網(4)、輪胎攀臺(5)、搖擺平臺(6)、晃動橫梯(7),跨網(8)。3.根據要求2所述的障礙場,其特征在于障礙物還包括有高低橫木(3)、阻絕墻(9)、模擬沙灘(10),且障礙物的排列順序為軟橋(1)、螺旋梯(2)、高低橫木(3)、繩網(4)、輪胎攀臺(5)、搖擺平臺(6)、晃動橫梯(7)、跨網(8)、阻絕墻(9)、模擬沙灘(10)。4.根據要求3所述的障礙場,其特征在于訓練場的長為100~120米,寬為20~25米,跑道全長300~500米,分四段有三個折轉點布置于訓練場中,依次是起點、軟橋(1)、螺旋梯(2)、高低橫木(3);折轉點、繩網(4)、輪胎攀臺(5)、搖擺平臺(6);第二折轉點、晃動橫梯(7)、跨網(8)、阻絕墻(9);第三折轉點、模擬沙灘(10)、終點。5.根據要求4所述的障礙場,其特征在于所述各障礙物相鄰邊緣的距離分別為起點至軟橋(1)10~20米、軟梯(3)至螺旋梯(2)15~25米,螺旋梯(2)至高低橫木(3)15~25米、高低橫木(3)至折轉點10~20米,折轉點至繩網(4)15~25米,繩網(4)至輪胎攀臺(5)15~25米,輪胎攀臺(5)至搖擺平臺(6)15~25米,搖擺平臺(6)至第二折轉點15~25米,第二折轉點至晃動橫梯(7)10~20米,晃動橫梯(7)至跨網(8)17~28米,跨網(8)至阻絕墻(9)17~28米,阻絕墻(9)至第三折轉點10~20米,第三折轉點至終點,即模擬沙灘(10)長度80~120米。6.根據要求1~5中任何一項所述的障礙場,其特征在于所述螺旋梯(2)上還設有一個偏轉幅度調節裝置(27);所述繩網(4)的擺幅調節裝置為分別固定于立柱(44)和矩形框架(41)上的鏈條。7.根據要求1~5中任何一項所述的障礙場,其特征在于所述螺旋梯的偏轉幅度調節裝置(27)為分別固定于地上和螺旋梯(2)上的鏈條;所述繩網(4)的框架為矩形框架(41),高為4~5米;所述擺幅調節裝置(45)確保矩形框架(41)的擺幅>30度;所述輪胎攀臺(5)的支承框架(51)的高度為2.5~4.5米,一端設有浪木(54),浪木(54)的長度為3.5~4.5米,寬0.3~2.5米;12~20個輪胎(53)不規則懸掛于長1.5~2.5米,寬3.5~4.5米,高2.5~4.5米,距浪木(54)0.7~1.2米的范圍內;支承框架(51)的另端設有軟梯,軟梯間設兩條繩索;所述搖擺平臺(6)長5~6.5米,寬1.8~2.5米,障礙柱(62)的高度為0.7~1.3米。障礙特點:該障礙主要考驗受訓對象的身體靈活性,其根和第三根為高杠,第二根和第四根為低杠。危險系數:三星常見訓練傷:在跨越高桿時可能會因為失去平衡而摔倒,同時雙腳容易磕在低杠上而引起腳踝的受傷。預防方法:在通過時可以模仿通過矮墻的方法,也可以用一只手反抓橫桿以此來控制自身的平衡。通過繩網障礙特點:繩網是障礙中高度高的一個障礙,也是需要通過者克服恐高心理的一個障礙。危險系數:五星常見訓練傷:在翻越時由人員可能會因為害怕產生恐慌心理比較常見的是恐高心理,同時力量薄弱者在翻越時會存在一定的危險性。預防方法:首先要克服自己的恐高心理。在翻越時要給(上下兩部較窄更易摔下)控制自己的身體不隨著繩網的晃動而晃動。通過輪胎攀臺8.根據要求2~5中任何一項所述的障礙場,其特征在于所述軟橋(1)由并列架設于高1.5~2.5米的支柱上,長10~20米,寬0.5~0.9米的橋身和與地面呈15~25度夾角的引橋構成;所述晃動橫梯(7)的橫梯長6~10米,橫梯支架)高2~3米,所述橫梯的兩端由晃動連接裝置連接于橫梯支架)的上梁上;所述跨網(8)是在長8~12米,寬1.5~2.5米,深0.2~0.4米的水池中,并排設有浮板,浮板下設有浮筒,池的兩側設有高0.3~0.5米,間距為0.5~0.9米的網柱,彈性繩縱橫交差地掛于網柱上形成樁網。9.根據要求3~5中任何一項所述的障礙場,其特征在于所述高低橫木(3)由2~4組低杠和高杠依次相錯排列而成,低杠高0.4~0.7米,高杠高1.3~1.7米;所述阻絕墻(9)高3.5~4.5米,頂端兩側設有繩索套環,正面上設有不規則凸凹形蹬踏點,背面與地面垂直,還有一根滑桿斜靠于背面;所述模擬沙灘(10)長80~100米,是沙深0.2~0.4米的沙坑。專利摘要本實用新型涉及一種為適應渡海登島作戰的體能訓練要求的渡海登島400米障礙場,包括跑道和間隔地設置于跑道上的障礙物,所述障礙物為依次排列的軟橋1、螺旋梯2、高低橫木3、繩網4、輪胎攀臺5、搖擺平臺6、晃動橫梯7、跨網8、阻絕墻9、模擬沙灘10。本渡海登島400米障礙場針對渡海登陸作戰的實戰環境,以提高海上作戰適應能力為重點,遵循體能訓練規律,按照系統組合的原理,不同程度地模擬裝載、航渡、換乘、搶灘高低橫木恐高心理隱隱作祟……當你爬上這繩網,也就意味著身前是刀山,身后是火海。翻過去是“英雄”,翻不過去就是“狗熊”。軟橋,既要求我們要合理分配體力,又要控制平衡和速度。在人生的旅途中,我們也必須要有一個“整體”的概念,需要進行統籌協調,切不可一時興起蠻干,終“丟了西瓜撿芝麻”障礙特點:障礙設置模擬水中浮橋,考驗受訓對象的平衡力和協調力,而此障礙也是容易受傷的障礙。危險系數:四星常見訓練傷:在通過時如果不慎將腳踩到繩橋的兩側,很容易發生側滑,同時如果落地姿勢不正確則會造成膝蓋的損傷。預防方法:在平時練習時要克服錯誤的跑步姿勢如八字腳等,并且要確保每一腳落在繩橋的中間位置,盡量保持勻速,如不慎掉落應主動跳下。通過螺旋梯
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