3.涂罩光漆的零件不可抹油揩擦，以免損傷漆膜，使其失去光澤。

新所有內外線管:所有的線管經過長時間的使用，已經磨損，因此建議加以換，以維持其性能表現。

改善記憶力

不論是對于記憶力較強還是較弱的人來說，騎自行車都具有提高記憶力的作用，這是因為，鍛煉有助于增加體內正水平，而大腦中該化學物質水平的提高對改善記憶力具有重要的作用。


緩解帕金森

騎車(特別是用力騎車)可以改善與運動有關的大腦區域的活動情況。克利夫蘭診所研究員奇坦·沙博士表示，騎自行車是帕金森病有效、廉價的方法。但是，并非所有帕金森病患者都適合強度較大的運動，運動前應征求建議，根據病情量力而行。



日常缺乏運動，就是容易致癌的不良行為之一。長期堅持騎自行車可增強心血管功能，尤其是有氧運動，提高人體新陳代謝和免疫力，起到健身的作用。

檢查踏板:拆下踏板，使用15mm的開口扳手，注意左邊的踏板是左牙的，拆時不要拆錯，踏板軸承不太須要調整，但仍須加以檢查，如果使用的是卡式踏板，則檢查其機構動作是否正常，并上油潤滑。檢查變速器:檢查變速器的各個動作部位是否會晃動，如果會，表示變速器的磨損已相當嚴重，應該換了，如果不會則在動作部位上油潤滑。

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