近年在世界多個不同地方流行和大熱的瑜伽,不是只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術于一身。瑜伽的基礎建筑在古印度哲學上,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。古代的瑜伽信徒發展了瑜伽體系,因為他們深信通過運動身體和調控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持永遠健康的身體。 香港體協HKSCA瑜伽教練培訓,將現代的營養學,經絡理療,瑜伽飲食等新概念引入教學,是“健康運動,健康飲食,健康心理”的全方位瑜伽培訓體系。畢業后香港體協總部頒發國際認證瑜伽教練證書。 瑜伽導師是國際瑜伽聯盟協會 (IAOYU)會員,一直關注最前沿的瑜伽動態,為專業瑜伽教練培訓作努力,也一直扮演活躍的角色。 選擇香港體協的七大理由: 1.香港體協直屬認證,權威性高,可靠。 2.較低的價格,一樣的國際認證。 3.以小班授課為主。根據學員情況量身設計課程 4.證書終身有效,免進修。 5.針對實際的課程設定,全方位的學習,適合俱樂部的工作。 6.師資強,香港、臺灣、內地知名教師授課。 7.負責學習后的工作安排。 HKSCA高級瑜伽教練證書課程 課程簡介: 此課程將進行系統的專業理論學習與節奏瑜伽培訓,強調其精神、動作、溝通以及指導技巧。學員畢業后可通過節奏瑜伽體系有效提升客戶的體適能水平。 課程內容設置: 初級瑜伽教練:瑜伽的基礎理論(歷史、派系、哲學等)和常識、瑜伽演出練習索引、瑜伽教練工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初級瑜伽體位法、瑜伽基礎呼吸法和調息法。 中級瑜伽教練:體適能基本概念、基礎功能解剖功能、瑜伽與健康、瑜伽調息、中級瑜伽體位法、瑜伽放松法、瑜伽飲食、瑜伽平衡姿勢、瑜伽教學與會員的交流技巧等課程。 高級瑜伽教練:運動營養學及瑜伽飲食、調息法、瑜伽三脈七輪、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、理療冥想等)、高級體位法、瑜伽自然療法、瑜伽體位欣賞等課程。 課程結構:每一級課程均為10天32課時,包括理論和實踐。 課程費用:2800/級/人 頒發證書: 香港體育教練員協會(HKSCA)培訓體系瑜伽教練等級證書 聯系人:沈老師 電話:010-58677170 手機: QQ:380168360 網站: 地址:北京市朝陽區三元橋時間國際三號樓103室