可多角度調節桌面、2個風扇、1個USB插口、1個活動USB插頭、鼠標墊、桌腿可調節長度、環保進口ABS材料+烏鋼、經典色：黑+白
尺寸：展開：560 x 316mm；折疊：285 x 316 x 36mm；可調節高度 0 – 310mm；可調節角度 0 – 70°
材料：高強度ABS工程塑料+烏鋼
包裝：汽泡袋+彩盒；尺寸：295 x 326 x 46mm；
凈重：1.49k
裝箱數：10 PCS
 

 

隨著電腦的普及，孩子們用電腦作功課、學習，而大人們用電腦
工作，休閑娛樂。但不可忽視一點的就是身體的健康，越來越多的人
們因為不正確的操作習慣，使得手部十分不適，還有些用戶因長時間
工作和不正確的坐姿而使得手部和眼睛疲勞，從而產生鼠標手、頸椎
病、腰痛、近視眼等疾病。健康已經成為了電腦用戶的一大頭痛問題
       一款多功能健康手托面世了，本公司推出的“金康碩”健康手托根
據人體工程學設計，很大程度上減輕了您手臂支撐手腕所帶來的壓
力；緩解肌肉酸痛；促進頸椎、肩膀和手腕的血液循環，同時讓你保
持一個正確的坐姿,
          “金康碩”健康手托采用ABS原料制成持久耐用。手腕墊采用高
級太空記憶棉,手感非常舒適，徹底解放手腕疲勞。同時可以用于電腦
桌和電腦椅上，手托板固定在桌上可180 自由旋轉使用更方便，更人性。
使用于0-50mm電腦桌和大多數椅子，安裝簡易拆卸方便。希望我們的
產品能為你在工作和學習同時為你帶給您健康、舒適、快樂!
金康碩”健康手托采用ABS原料制成持久耐用。手腕墊采用高
級太空記憶棉,手感非常舒適，徹底解放手腕疲勞。同時可以用于電腦
桌和電腦椅上，手托板固定在桌上可180 自由旋轉使用更方便，更人性。
使用于0-50mm電腦桌和大多數椅子，安裝簡易拆卸方便。希望我們的
產品能為你在工作和學習同時為你帶給您健康、舒適、快樂!
產品特點:
* 防止手掌與桌面長期磨擦生 長繭甚至變形
* 減輕頸椎.肩膀和手腕的壓力
* 避免頸椎病.近視眼.鼠標手.懸臂
* 矯正眼睛視力,保持正確姿勢
* 人體工程學設計
注意事項:
*  使用中請不要用尖銳物體戳或者拉扯手腕墊.手托板最大承重5KG
*  本產品分（椅子用）和（桌椅兩用）兩款，購買時請注意
 
用正確的坐姿使用電腦（轉）   
 
 
 
 
 
 
2010-01-07 22:41:58|  分類：默認分類|  標簽：|字號大中小 訂閱
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
你！ 就是你！不要轉頭，就是在說你！
身為一個常常看BLOG的人，你一定常常坐在電腦前吧?
可能不止上網，還要打報告，打報表，打電動，每天黏在電腦前面的時間超長，坐姿勢不是都變成這樣了?
 

彎腰駝背，身體往前趴，脖子沒有頂在頭的下方而是后方，肩膀聳起又往前彎曲，甚至再加上翹腳。
即使沒有吃很多，但是如果每天都坐成這樣，也是會在錯誤的地方堆積脂肪，等你發現的時候，就會發現怎么肚子也大，肩膀也厚，全身酸痛，還胸部下垂！
為什么會這樣呢?
頸部皮膚松弛與肩膀肥厚僵硬的原因
經常低頭書寫，或是彎曲前仰，沒有讓頸部好好支撐頭部，肌肉的附著點也會跑掉。
這時候缺乏運動與彈性的頸部容易皮膚松弛，出現雙下巴，兩腮線條模糊，下巴到脖子好像連在一起了!

正常的時候，我們頸部的骨骼是這樣排列的，間距差不多，脖子后面應該也是平滑的。
但是坐姿不正確的時候，因為肌肉長期拉長，骨頭間距也會被拉寬，但時候要矯正就不容易了。
姿勢不正確的人，把頸部后仰的時候，脖子后面會出現很深的頸紋，脂肪在頸和肩的交界處堆積，出現一個大肉團。　　
摸摸自己的后頸部，你的后頸被擠壓出一條一條的皺紋嗎？還是后頸部下方隆起？還是后頸部與肩連結部位肌肉僵硬？
肩膀上拱，會擠壓后頸部肌肉；電腦盯久了，頭不自覺地會往前，下巴向前拉，后頸肌肉又受到壓迫。
后頸肌肉僵硬會阻礙血液流向頭部，頭部氧氣不足，就會昏昏沉沉。有時候也會影響晚上的睡眠，后頸肌肉太緊張，身體會不容易放松喔。
扣肩駝背讓你背厚又胸部下垂
 

扣肩的意思是，整個肩膀往前包往前彎曲，肩寬會變窄，頭部又往前趴，會導致胸部遭到擠壓，胸肌長期被壓縮，沒有讓他有彈性地運動，就無法把胸部往上拉起來，這樣胸部會下垂喔!
另外駝背也會讓脂肪堆積錯地方，同樣也是因為長期拉長沒有彈性導致，結果看起來變虎背熊腰。
坐姿不當導致腹部游泳圈
坐的時候身體彎彎的，肚子剛好就被擠壓著，脂肪就一直堆過去，游泳圈會越堆越大喔!
所以我們再來看一次坐姿不良的整體惡果
 

身體往前趴，頭部往前，結果下巴松弛，后頸部也因此堆積脂肪而且僵硬。
接著背部會隆起，肚子也會越來越大。
胸部也因為長期被壓縮，胸肌失去拉抬的力量而下垂。
說! 你是不是這樣?
自己自首，我就是這個樣子啊~~~~~~
脖子骨骼間距已經拉大的，肩膀又超硬，背也厚，又大肚子 Q__Q
這個問題如果不改善，就算吃少又運動，最后脂肪還是會堆到最好堆的地方喔!!
那要怎么改善呢?
首先先從改善坐姿開始
一般會往前趴是因為鍵盤放太遠了。
如果使用的辦公桌不是電腦桌，通常鍵盤就會直接放在桌上。如果桌子又不夠大，不能把鍵盤和文件一邊放一樣的話，通常就會變成前后放 - 鍵盤放在遠離自己的地方，文件放在靠近自己這端，打字的時候手就要越過文件，伸長去打。這樣就很難避免手會伸長，身體往前趴。
 

如果鍵盤可以放靠近自己一點，讓雙手不用往前身，只要直直放下就可以摸到，這樣就可以保持挺胸的狀況打字啰!
如果你的桌子真的很小，同時要看文件又要打字的話，那就只好還是勉強一下往前趴，但是其它不需要看文件的時候，就把鍵盤往靠近自己的地方放，盡可能找機會挺胸就是了。
再來就是要做些運動來放松肩頸
之前的動作比較算是后仰，但是一直后仰也不夠，還要做一些往前彎的動作，前后都要壓縮拉長到，才會真正放松。
 

 
這個往前彎的動作要先跪下，接著把頭往地上擺，盡量用越靠近后腦的地方著地，可以用手幫忙支撐，一直到你成功把頭塞到逼近膝蓋，甚至塞到大腿之間也行，重點就是不要用頭頂著地，盡量往前彎曲用后腦。
等到穩定之后，手離開地板，去拉著你的腿，盡量感受到脖子和肩膀有被拉長，而不是去用頭頂著地板，屁股可以翹高高沒關系。(做這動作的時候要慢慢做...)
所以，光是坐姿不正確就會讓你身材走樣，虎背熊腰又水桶腰大屁股。
難怪有的人明明不胖， 四肢纖細，但是某些部位就很腫，都是壞習慣惹的禍呢!

顏色 : 黑白 ;
型號 : LD09 ;
品牌 : E-TABLE ;
材質 : 塑料 ;

平陽縣程帥工藝品廠是磨腳石、足部磨砂工具等產品專業生產加工的公司，擁有完整、科學的質量管理體系。平陽縣程帥工藝品廠的誠信、實力和產品質量獲得業界的認可。歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導和業務洽談。
品牌名稱 : 程帥