植物的功效

　　在逛花市時，商家極力推薦號稱可在短時間之內(nèi)吸附室內(nèi)有害物質(zhì)的綠植，還有傳說中具有保健作用的香草，這都讓消費者十分動心。但是，這些花花草草真的那么神奇嗎？專家表示，有些花卉確實具有一定的凈化空氣和保健作用，但作用有限。有的花草還可能對人體有害。

　　只能作為輔助手段

　　帶著疑問，京華時報記者采訪了北京市農(nóng)業(yè)技術推廣站的專家。該站技術人員楊林介紹，這碰巧是他們正在研究的課題，在這方面的成果和經(jīng)驗都比較豐富。

　　據(jù)他介紹，某些花卉確實具有一定的凈化空氣和保健作用。這類既可供人觀賞，兼具某些對人體有益的特定功效的觀賞類植物被稱為功能型植物，它主要包括凈化類植物和芳香類植物兩種。植物可以吸收空氣中的有害物質(zhì)是不爭的事實，但其收效率有限，只能作為凈化空氣的輔助手段，不應過分夸大和盲目依賴。一般來說，剛裝修完、污染相對嚴重的居室，每平米放置3盆植物才能達到有效的空氣凈化效果，但這在生活中不大現(xiàn)實。

　　有害花草謹慎養(yǎng)殖

　　還有一些過于芳香的和有毒的花卉，并不適宜家居養(yǎng)殖。專家表示，過于芳香的花卉，其香氣會對人體產(chǎn)生刺激，長期接觸會導致身體不適，如茉莉、檸檬、米蘭、風信子、百合、水仙等，這些花卉都不宜在室內(nèi)過多種植。有毒的花卉主要包括大戟科、夾竹桃科這兩個比較常見的觀賞植物類群，不建議在室內(nèi)種植。大戟科：虎刺梅、變?nèi)~木、光棍樹、霸王鞭、一品紅等。夾竹桃科：夾竹桃、長春花、玻璃翠，體內(nèi)都含有對人體有毒的生物堿，應堅決避免在教室內(nèi)種植。夾竹桃目前一般用于室外綠化，有一些花卉愛好者不明白其毒性，將其從綠化帶中遷回家中種植，這是十分有害的。

　　凈化類植物

　　這類植物可以吸附或吸收居室內(nèi)有毒有害氣體的綠植（綠色觀賞觀葉植物）。它的工作原理有物理吸附和化學吸附兩種。物理吸附是指植物表面的黏液或表皮毛對灰塵、病菌有一定的吸附力，從而起到凈化作用。而化學性吸收是指植物機體自身可進行新陳代謝，通過特定的途徑對甲醛、苯系物以及TVOC（總揮發(fā)性有機物）起到生物降解作用。

　　>>代表植物

　　垂吊類：吊蘭、綠蘿、常春藤、泡葉冷水花、瑞典常春藤、鴨趾草等。

　　大型綠植：散尾葵、魚尾葵、蒲葵、龍血樹、發(fā)財樹、綠寶石等。

　　蕨類：鳥巢蕨、鐵線蕨、鳳尾蕨、鹿角蕨等。

　　多漿類：仙人掌類（金虎、仙人掌、量天尺）；番杏類（生石花、肉綴兒）；景天類（瓦松、石蓮花、樹馬齒莧、燕子掌）；蘆薈類（庫拉索蘆薈、十二卷）等。

　　鳳梨類：水塔鳳梨、火炬鳳梨、氣生鳳梨等。

　　養(yǎng)護指南：蕨類、垂吊類植物喜陰，一周澆一次水即可。多漿類植物最多一個月澆足一次水即可。鳳梨類最好放在居室內(nèi)比較陰暗的地方，它對空氣濕度的要求極高，一般要達到80%以上，澆水之外還要多噴水，加濕空氣。

　　臥室內(nèi)并不適宜養(yǎng)殖花草。夜間沒有陽光，植物只進行呼吸作用——也就是吸收氧氣而釋放二氧化碳，會造成花卉與人爭奪氧氣的局面，所以在臥室養(yǎng)殖植物，不但會影響睡眠質(zhì)量，嚴重時可能還會引起缺氧癥狀。不過仙人掌類、番杏類、景天類、蘆薈類以及部分鳳梨類植物，其在夜間吸收二氧化碳而釋放氧氣，可以在臥室內(nèi)少量種植。

　　芳香類植物

　　這類植物可以釋放對人體有益的芳香性揮發(fā)物。其工作原理與凈化類植物相反，它可以產(chǎn)生并釋放一些對人體有益的，由萜烯類和芳香族有機化合物構成的芳香性揮發(fā)物。它們大多對人體有保護呼吸道、抗氧化、保持細胞活性、放松神經(jīng)、舒緩壓力等功效。這類植物清新淡雅，既可觀賞還可食用。

　　>>代表植物

　　迷迭香：抗氧化、抗衰老、提神醒腦。

　　百里香：平喘鎮(zhèn)咳、保護呼吸道。

　　薰衣草：解郁、安神、助睡眠。需要提醒的是，駕車時不要將薰衣草香包等放在車內(nèi)。其安神作用會導致精神放松，注意力不集中，影響駕駛安全。

　　牛至、羅勒：調(diào)理消化、保護呼吸道。

　　薄荷：提神醒腦、平喘鎮(zhèn)咳。

　　養(yǎng)護指南：這些香草類植物對水和土質(zhì)都沒有特殊要求，但其喜陽，所以一定要放在有陽光直射的地方養(yǎng)殖，比如陽臺等，這樣更有利其生長。

　　專家呼吁，不要將街道兩邊用于綠化的花草隨意拿到居室中養(yǎng)殖，也不可在污染嚴重的地方采挖野菜。因為植物細胞間的空隙以及細胞壁空間可以吸附和容留一定量的有毒有害物質(zhì)。這種作用是可逆的，也就是說植物在受污染的環(huán)境下吸收有害物質(zhì)，而當移到無污染的空間時就會大量釋放已儲存的有害物質(zhì)，會污染我們的居室環(huán)境。這種野菜若直接入口，對人體的危害會更大。

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