頭發沒光澤，氣色差，年紀朋友聚會、同學聚會，年紀相仿卻顯老好多，怎么辦？沒關系，實惠仲秋禮品，每天一碗糧源養生五谷雜糧粥，頭發烏黑，皮膚好，健康氣色相伴到老！其實熬這個五谷雜糧粥很簡單啊，愛惜自己的身體，就算多花點時間和精力又有什么不好呢。養生五谷雜糧粥配方：黑豆（1小把）、黑米（2把）、黑芝麻（1小把）、百合（10片）、薏仁（3把）、核桃（2個）、大米（2把）、紅糖 （適量），其中核桃也可以換成花生米。以上是兩個人食用的量。每天中午就把黑豆、薏仁放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概十幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上再加點水，放紅糖，熱兩分鐘就好了，晉城仲秋禮品，這樣一碗美容養生的五谷雜糧粥就煮好了，食用口味根據個人而定！常吃五谷雜糧粥的作用，堅持下來，你會發現五谷雜糧吃出好健康，養脾胃，美容顏，亮氣色！

如今，大家越來越注重養生，我們都知道吃雜糧的好處很多，所以大家越來越關注雜糧對健康的益處，并動手嘗試。現代人生活節奏快，沒那么多時間做飯，那么如何快速做出一鍋雜糧飯呢？現代人吃東西越來越精，什么食物都要求精細的口感，肉吃得也多，粗糧進食的越來越少了，不管吃肉還是吃菜都是配了白米飯來吃，為了讓家人能多吃些粗糧，現在教大家8分鐘做好一鍋雜糧飯！材料：取大米、糙米、小米、紫米、紅豆、綠豆、蕓豆各30克。雜糧飯做法：1.將四種米混合在一起浸泡2個小時，三種豆子混合浸泡5個小時。2.將泡好的米和豆子放入壓力快鍋，仲秋禮品批發，倒入清水，暢銷仲秋禮品，水量和平時煮米飯的水量一樣（水平面和米平面距離約1厘米）。3.蓋上蓋子，加壓，上氣后轉小火煮5分鐘，關火后燜3分鐘，待鍋內氣體完全放凈后盛出，即可食用。4.平時可以根據自己的喜好，選擇粗糧來搭配。需要注意的是，米類和豆類要分別浸泡，因為豆類要比米浸泡的時間長一些，這樣蒸出的飯才更可口。小貼士：雜糧飯不僅改善亞健康狀況具有很好功效，它還有美容養顏的作用，女性可以適當多吃。
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山東山野原糧農業科技有限公司成立于2015年4月，是國內專注于山地五谷雜糧開發、生產和經營的農業+互聯網公司，公司緊跟國家精準扶貧戰略，通過訂單農業與沂蒙山區的貧困山農一對一進行訂單農業種植各類純山地、原生態五谷雜糧和各類有特色的的山野美食，在為廣大食客帶來純正的原生態山野美食的同時，也為貧困山區的山農脫貧致富盡一份力。山野原糧聯手山東省營養學會、山東中yiyao大學聯合研制開發的系列五谷養生粥改變了人們食用五谷雜糧不方便的特點，將五谷雜糧的食療價值通過養生粥應用到人們日常的養生保jian中來，對于改善營養不良、亞健康、肥胖癥、三高癥等富貴病有良好的改善作用，真正造福大眾健康長壽。山野原糧公司主要產品包括五谷養生粥系列、山地五谷雜糧系列、山野特色美食系列等，公司搭上互聯網+的風口，創業不到三年就迅速成長為全國農業+互聯網創業的黑馬，推出的各類特色養生粥、雜糧禮盒也成為銀行、證券、保jian、汽車等各大企業市場促銷和員工福利的熱選禮品，于2015年7月成功在上海股權交易托管中心掛牌上市，成為2016年山東省電商零售品牌， 山野原糧公司致力于將中國傳統五谷養生文化發揚光大，聚焦山地原糧的種植和開發，向廣大食客提供安全健康的食糧的同時，也為貧困山農脫貧致富貢獻一份力量。吃一份山地特色美食，獻一份愛心，你我的責任。