反復看過要記的材料后，試著不看材料。背誦一遍(或回憶一遍)，若遇到困難再看書，這種利用反饋效應嘗試背誦的記憶方法稱為嘗試背誦記憶法。例如，在熟記英語單詞后，可以看著英文默寫中文，也可以看著中文默寫英文，然后對照一下，把不對的更正后，再記一下。又如，背誦課文，可以在熟記之后，嘗試回憶一下，也就是自己背一下，背不下去時，再看，再記。又如，在識記一個比較復雜的數(shù)學定理證明時，在理解的基礎上熟記后，也可以嘗試用筆演背一遍，證不下去時，再看書，再記。

順序概括法這是按照需要識記的事實材料的順序進行記憶的方法。如歷史事件的發(fā)生，各種條約的條款，歷的各種變法，改革等內容，都可編成簡化順序，用概括詞記住較復雜的內容。如“王安石變法”的五項內容是：①青苗法;②募役法;③農(nóng)田水利法;④方田均稅法;⑤保甲法。記憶時可順序概括為一青、二募、三農(nóng)、四方、五保。只要記住五個主要字，即可回想起全部內容。

間隔記憶方法。讀一本書，學一篇文章，分段交替進行記憶，記憶時間不宜過分集中。概要記憶法，在一般不可能把所有的內容和細節(jié)都記下來的場合，如聽報告、故事，看電影、小說，可把其中心、梗概、主題記住;或先記一個初略的框架，然后再設法回憶補充。

具體來說，自測記憶方法如下幾種定期測驗。從時間上可分為當日測、周日測兩種。①當日測：晚上睡覺前，應該將當天所學的知識擇其要點復述一下或默想一遍。②周日測：星期天休息，可將一周來所學課程的內容變換角度提出問題，寫在一張紙上測驗自己，發(fā)現(xiàn)存在疑難或模糊之處，馬上解決，決不拖欠。

奇特聯(lián)想法奇特聯(lián)想是世界上公認的“記憶秘訣”，也是一種記憶的“訣竅”。奇特聯(lián)想法是利用一些離奇古怪的想法，把有關事物、詞語或知識串連到一起，在大腦中形成一連串的物象的增強記憶的方法。奇特聯(lián)想可以把任何幾個字或詞語概念串起來，用自己的特殊辦法加以記憶。

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